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Kleine Pausen: Kreativität, Konzentration, Inspiration, Bucket-List

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Die Seele für 5-10 Minuten baumeln lassen und ein Mandala ausmalen, ein Suchsel lösen oder eine Bucket-List erstellen. Einfach abschalten und an etwas anderes denken, um danach wieder mit neuer Energie die nächste Aufgabe anzugehen. Die kleinen Pausen helfen Dir, den Kopf frei zu bekommen, Stress abzubauen und achtsam im Hier und Jetzt zu leben. Probiere es aus und lade Dir die kleinen Pausen herunter.

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Beschreibung

Die Seele für 5-10 Minuten baumeln lassen und ein Mandala ausmalen, ein Suchsel lösen oder eine Bucket-List erstellen. Einfach abschalten und an etwas anderes denken, um danach wieder mit neuer Energie die nächste Aufgabe anzugehen. Die kleinen Pausen helfen Dir, den Kopf frei zu bekommen, Stress abzubauen und achtsam im Hier und Jetzt zu leben. Probiere es aus und lade Dir die kleinen Pausen herunter.

Inhalte:
Kleine Pausen: Kreativität, Konzentration, Inspiration, Bucket-List (4 Seiten)

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